“With Our Thoughts And Connection We Transform Our World”
Michael Angello
Welcome to
My Body Temple
iMi is All About You And Me
Iedereen wil zich goed, gezond en fit voelen...En vooral ook fit blijven. Wanneer je dat als leefwijze gaat toepassen in een religie kom je bij de basis van My & Your Body Temple met het geloof in iMi. Jij, wij en ik zijn een onderdeel van iMi.
Geloven in iMi begint bij geloven in jezelf en zorgen voor jezelf.
iM wordt gepractiseerd doormiddel van: Het 5 Stappen pad wat je in een My of Your Body Temple van iMi kunt ervaren maar ook gewoon thuis kunt ervaren.
The 5 Step Path...
Je hebt slechts 5 stappen nodig om je gezonder, sterker en fitter te voelen. Dit 5 stappen pad brengt je snel naar een hogere level van gezondheid. Volg ze op in de goede volgorde.
Geloof in iMi en daarmee, geloof in jezelf. Je kunt dit en je lichaam en geest hebben dit verdient.
The iMi Way Step 1
De belangrijkste stap van het 5 stappen pad volgens het geloof in iMi is ademhalen. Zuurstof is onze belangrijkste bron van energie. Zonder zuurstof komen we de dag niet door. De allereerste stap om je beter in je vel te zitten is daarom bewust ademhalen.
Doe dit bewust een paar keer op een dag... Zie het als bewust bezig zijn met iMi... Je kunt het even snel tussendoor doen of er de tijd voor nemen in een temple... Niets moet alles is mogelijk!
Maar.... begin met aandacht te besteden aan je ademhaling!
Dan ben je nog maar 4 stappen verwijderd van jezelf 2.0.
The iMi Way Step 2 & 3
De basis van het drinken en eten volgens het geloof in iMi is te vinden in onze bodybijbel "iMi UP1" in dit boek wordt behandeld hoe je het meest effectief voor je lichaam kunt zorgen waardoor je body een optimale upgrade krijgt van het immuunsysteem.
Makkelijk toepasbare tips brengen je naar een hogere level van gezondheid en fitheid.
The iMi Way Step 4 & 5
Wanneer je je voedingskeuzes hebt verbeterd en je lichaam goed gehydrateerd hebt is na de ontspanning tijd om beweging te komen. Volgens het geloof in iMi is het verstandig om tenminste twee maal per week te bewegen. Hoe en wat en welke sport is per persoon verschillend en antwoorden op allerlei vragen hoe je snel gezonder en fitter wordt vind je terug in deel 2 van onze bodybijbel "iMi UP2".
Temple hours
Morning
Afternoon & Evening
Weekend
07:00 AM - 11:00 AM
16:00 PM - 20:00 PM
Saturday:
08:00 AM - 13:00 PM